Осенний сезон городского проекта «Мой спортивный район» стартует 1 октября в столице. Сертифицированные тренеры проведут на дворовых территориях, в парках и других открытых пространствах более 1,2 тысячи бесплатных занятий. Тренировки охватят свыше 50 локаций в 47 районах Москвы.

В новом сезоне доступно шесть направлений. Жители старше 16 лет посетят занятия по зумбе, йоге, танцевальному фитнесу, стретчингу, а также впервые попробуют беговые тренировки. Для москвичей от 18 лет добавлены силовые нагрузки.

Организаторы сохранили самые популярные у горожан площадки. Пробежки по-прежнему будут проходить на главной арене проекта — в спорткомплексе «Лужники». Занятия йогой, растяжкой, зумбой и танцевальным фитнесом останутся в павильоне № 27 «Физкультура и спорт» на ВДНХ и в общественном пространстве «Место встречи “София”».

Чтобы попасть в группу, нужно выбрать адрес, дату и удобное время на официальном сайте, а затем зарегистрироваться. На место советуют приходить за 5–10 минут до начала. Одежду и обувь стоит подбирать с учетом погоды.

Проект реализует Департамент спорта Москвы. Он соответствует задачам федеральных программ «Развитие физической культуры и спорта» и «Спорт России», а также информационной кампании по популяризации спорта и мотивации населения. Ключевая цель — к 2030 году увеличить долю россиян, регулярно занимающихся физкультурой, до 70%.