Бесплатные занятия для москвичей по проекту «Спортивные выходные» начнутся 14 марта. Тренировки будут проводить на разных городских площадках, включая Северный и Южный речные вокзалы, Центральный рынок, технопарк «Сколково», культурный центр «Строгино», Центральный детский магазин, а также ТЦ «Европейский», «Ривьера», «Щелковский», «Мозаика». Кроме того, к проекту присоединились студии Smstretching у станций метро «Парк культуры», «Проспект мира», «Чистые пруды» и «Тульская».

Для горожан подготовили разные занятия: йога, стретчинг, фитрок, джампинг, инсайд флоу, танцевальные направления, высокоинтенсивный интервальный тренинг и функциональные тренировки. Также в расписании — зумба-тонинг, фитнес-бокс, барре и пилатес. Последние четыре направления проводят в специально оборудованных залах с повышенной влажностью и температурой воздуха до +35 °C. Все спортивные уроки пройдут под руководством профессиональных инструкторов.

Записаться можно на официальном сайте проекта «Спортивные выходные» или в центрах госуслуг «Мои документы». Для тех, кто предпочитает заниматься дома, доступны онлайн-тренировки по йоге, комбату, общей физической подготовке, пилатесу, растяжке, мягкому фитнесу, танцевальной разминке, фитроку и медитации.